Der Kurs zum Weitermachen!

Hier wirst du so fit, dass du sicher und beruhigt in jeden Sport zurückkehren kannst, den du seit der Schwangerschaft vermisst hast. Besonders wenn es dich zu High-Impact-Sportarten wie Joggen, CrossFit, Mannschaftssport oder belly&soul® MAMA intense zieht.

Wir schließen vollständig deine Rückbildung ab und bringen deine frühere Kraft zurück.

1 Programm – 4-fach wirksam

belly&soul® MAMA kombiniert 4 Kursformate für deinen maximalen Trainingserfolg:

1. belly&soul® MAMA basic - DAS Grundlagentraining für alle Mütter nach der Geburt, geeignet als Rückbildungskurs ab der 6. bzw. 10. Woche, bringt dich bis ins Level 3
2. belly&soul® MAMA FemCore – richtiger Kraftsport für Mütter, die vollständig stabil werden wollen, trainiert in Level 2, 3, 4 und im Performance-Level (Profi)
3. belly&soul® MAMA LIIT – der Fatburner, low intensity interval training, Konditions- und Ausdaueraufbau im wohligen flowworkout-Format
4. belly&soul® MAMA Live – immer donnerstags um 17.00, hier im Kursraum oder per zoom, feinstes FemCore Training individuell begleitet von Eva

Gib dir 4 Monate Zeit.
Was du dann siehst (und fühlst), wird dir gefallen.

 

Was sonst noch wichtig ist:

• Mit Kauf bekommst Du sofortigen rund-um-die-Uhr-Zugang zu den Kursen belly&soul® MAMA basic, FemCore und LIIT sowie die Möglichkeit, innerhalb der 16 Wochen ab Kaufdatum live mitzutrainieren (per Zoom oder präsent).
• Bitte beachte, dass die Teilnahme im Kursraum nur ohne Kind erfolgen kann.
• In belly&soul® MAMA werden nur Wochen, keine Teilnahmen, gezählt.
• Die live-Teilnahme ist nur innerhalb des gebuchten Zeitraums möglich. Verpasste Termine können nicht nachgeholt werden. Feier- und Ferientage werden teilweise durch Ersatztermine aufgefangen.