Der belly&soul®-Online-Shop
Hier findest Du unsere belly&soul®-Programme im Videoformat.
Perfekt zum Sofort-Starten.
belly & soul MAMA
- belly&soul MAMA basic – Sicherer Sport nach der Schwangerschaft (Videokurs mit 8 Trainings-Lektionen für die Grundlagen des Beckenbodentrainings)
- belly&soul MAMA FemCore – wöchentliches Live-Training in der Gruppe (vor Ort oder per Zoom) sowie 16 aufgezeichnete Lektionen für ergänzendes Training
- belly&soul® LIIT – schonendes Cardiotraining zur Gewichtsreduktion und Ausdauersteigerung (Videokurs)
- Zugang für insgesamt 16 Wochen ab Kaufdatum
belly & soul MAMA Wochenbett
- sicherer Start ins Bauch- und Beckenbodentraining
- Ab der 3. Woche nach der Geburt
- Bequemes Audio-Format für Training im Bett und auf dem Sofa
- Passend zum Schlafrhythmus von Babys :-)
- Zugang für insgesamt 8 Wochen ab Kaufdatum