***Coming soon*** belly&soul joy

Die neue belly&soul- Version "joy" kommt!

belly&soul joy ist ein kraftvolles, aktivierendes Training für Schwangere ab der 12. SSW.
Hier liegt der Fokus auf der Beweglichkeit der Wirbelsäule, des Beckens und der Hüfte, auf Erhalt und Stärkung der geburtsrelevanten Muskelgruppen und auf ganzheitlicher Energetisierung. 
belly&soul joy hat einen dynamischen Charakter und ist von Pilates und Intervall-Training inspiriert. Es unterstützt damit unter anderem die regelrechte Gewichtszunahme in der Schwangerschaft.
Für alle, die sich sportliche Betätigung wünschen, ist belly&soul joy ein sicheres Workout, das bis zur Geburt durchgeführt werden kann.
Besonders geeignet ist es für Schwangere im zweiten Schwangerschaftsdrittel (vor der 28.SSW).

 

Ich habe Interesse

belly&soul joy wird immer donnerstags um 17.00 stattfinden und wie belly&soul - Training für Schwangere pro Termin 20,- kosten.
4er- und 8+1-Karten können vorläufig coronabedingt noch nicht wieder angeboten werden.

Lass dich direkt informieren, wenn der Starttermin feststeht.

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